Heart of a champion

Juuhuuu!

Idag är ingen vanlig dag. Idag är ”the heart of a champion”- start. Det innebär att man ska bli den bästa versionen av sig själv hälsomässigt. Det är ett program som pågår i 10 veckor. Så dagen har bjudit på 5 km löpning och ett vackert benpass. Jag hängde på gymmet i ca 4 timmar. Men två av dem var bara babbel och stretch. Så blir det när man måste vänta på sin arbetande vän. Mina ben är som överkokta broccolis. MOS!!!

Ni måste bara få veta det bästa som hänt i mitt liv. JAG HAR FÅTT EN CHECK PÅ SH’BAM-UTBILDNING FRÅN LESMILLS. Helt underbart! Så nu vet jag med säkerhet att jag kommer bli träningsinstruktör i år. Känns FETT! Som jag längtat, men blivit sinkad av att det kostar så himla mycket pengar. Jag kommer fortfarande behöva lägga 10.000 på SAFEs grundutbildning, men jag har fått 5000 kr gratis, så det är värt ändå!

I all min träningsglädje har jag varit på shoppingrunda idag för att få tiden att gå. Jag lyckades komma över grymma grejer som ska göra min kropp gott.

September kunde inte ha börjat bättre!

bloggg

osötade cornflakes, Bipollen, sockerfri choklad, Kaseinpulver mandel/choklad (ASGOD), aloeverapulver (vilket jag har i ansiktet just nu) och en questbar som inte syns. 

Categories: Hälsa, Inhandlat | Leave a comment

Mina veckor på golfbanan är slut

Nämen tjingelitjenare!

Jag är en trött liten filur som sitter här med ögonen trillandes i kors. Idag har varit en himla bra dag. Solen sken på jobbet, och jag hade en himla rolig dag med grabbarna på golfbanan. Jag tycker om de så mycket. Jag kommer sakna dem…igen. Jag gör alltid det, efter ett tag, när jag slutat för sommaren. Jag älskar jobbet på golfbanan för att alla är så retsamma, på ett busigt sätt. Det gör allt så mycket roligare.
Imorgon blir sista dagen. Det känns ändå bra. Jag har saknat att kunna åka in till stora stockholm och träffa vänner. Nu förtjänar jag det! 10 veckors heltidsjobb är nu över. PHEW!

1404191109557

Categories: JagVetInteVart-kategorin | Leave a comment

satan va mörkt det är på mornarna helt plötsligt

Tjohoo! Jag åker tåg, efter min låååånga arbetsdag. Både golfbanan och sats. Hua!

Jag tänkte berätta något roligt som hände imorse.  Eller roligt var det kanske inte,  men jag kände mig dum.

Jag vaknade kvart i. Alltså en kvart försent,  så jag skyndade att daska på lite puder och mascara och packade väskan för att kunna cykla 10 över. ”Fasen va mörkt det är ute.” Tänkte jag. ”Ska jag kanske väcka mamma och säga att hon får skjutsa mig..jag kan ju inte cykla i bäcksvart mörker”….

Det bekymrade mig lite att det aldrig blev ljust, som alla andra dagar under sommaren. Det kanske blivit höst under helgen, tänkte jag.

Sedan såg jag på klockan. 04.05… hmmm… nej, detta är icke korrekt. Fan! Jag hade försovit mig baklänges. (Haha kan man ens säga så?)

Så jag la mig i sängen med alla kläder på och sov i 50 minuter till. Därefter tog jag ett par skitiga sockar på händerna,  för jag hittade inga vantar, och cyklade till jobbet.

Så kan det gå om man är ouppmärksam!  ^^)

20140822_160616a

Categories: Feeka på jobbet, knasigt | 2 Comments

Linnpan i skogen

Hej!

Nu har jag haft ännu en fullspäckad vecka med noll tid för bloggen. Det handlar väl kanske om prioritering kanske..

I vilket fall så har jag spenderat större delen av dagen med min vän Linn. Vi jobbade lite igår tillsammans, så hon sov över hos mig. Det var myspys.

Det enda vi gjort idag är ätit frukost, färgat hår och fikat framför tvn. Vår tv är så rolig. Det är en så kallad ”smart TV”, men jag skulle helst vilja kalla den ”världens mest korkade TV”.
Vi hittade inte fjärrkontrollen så jag började skrika ”Hi TV” för att få kontakt med den. Just ”Hi TV” brukar den förstå ganska bra. Det är just när man börjar gala ”Kanal upp” eller ”Sänk ljudet” som den kan bli lite konfunderad. Helt plötsligt öppnades en kamera och jag och linn var på TV. Haha, det var en himla festlig funktion.

När linnpan åkte hem så tog jag mig en fin löprunda med ett stopp på utkiksberget för lite mindfulness. Sedan hämtade jag och mamma morötter i stallet. Godis!

Nej, nu lever jag på övertid! Jag måste sova så jag kan vakna kl 04.30 imorgon. Jag har ruckat lite på tiden, så nu går jag upp lite senare än jag gjorde i början på sommaren. Japp, jag är en latmask! Imorgonbörjar sista veckan på golfbanan. Därefter är jag friiii!

KRAM PÅ ER! <3

hejhehje

Categories: Feekas, Händelser | Leave a comment

selfiedrottningen, that´s me! ^^

bomb

Categories: JagVetInteVart-kategorin | Leave a comment

Hemma från Kos – bildbomb

 

 

Hemma igen!

Lite bittert, men nödvändigt. Jag har sovit 15 timmar i streck inatt. Jag somnade ofrivilligt kl 8 igår kväll, vaknade till kl 3 och gick på toa, sedan sov jag till kl 11.

Mina 9 dagar i grekland har varit helt fantastiska. Över förväntan, verkligen. Jag har fått massa nya vänner och fått uppleva massa tokigheter. Allt kan hända när jag och mina vänner är på språng!

Jag har även fått se jättefina shower som Victoria och hennes crew dansat och sjungit sig igenom. Grymma människor. Så sjukt duktiga!!!

Här kommer lite bilder från resan. Kram på er!

20140804_122811Första dagen på viccis uteplats med korna muande precis utanför.

20140805_214954
Redo!
20140806_195941
Linn i väntan på en asgod Wrap i Kos stad! Grottmännisko-mode, ON!!20140808_201003Turridning på stranden i solnedgången. Det var både läskigt och underbart på samma gång. Jag har sådan respekt för hästar, men jag lever ju, så det gick bra!

20140810_114342Någon form av juice-slush. Den smakade lite suspekt. Som om någon spetsat den, trots att jag bad om en alkoholfri. Hmmm…

 

20140810_184101sdsdMe N ma crew! Vi var på ett båtparty i söndags. Det var superkul! DJs och annat nice fanns på båten + massa folk förstås. Dansa dansa dansa!!!

 

kan hända att det kommer upp fler bilder allt eftersom, men nu är det dags att gå och göra något med mitt liv. Saknar alla redan! buu…

 

Categories: bilder, Feekas, Händelser | 3 Comments

Feekacation day 1

Heej, jag har hittat wifi!

Vi har placerat oss i varsin solstol vid poolen. Tidigare tog vi ett dopp i havet. Det var hur härligt som helst.  Detta är rena rama paradiset!

 

Vi alla kommer hashtagga #feekacation på instagram hela veckan, ifall ni är nyfikna på att se mer ;)

 

IMG_20140804_165937

Categories: Feekas | Leave a comment

mot Grekland

Nu sitter vi här på flygplatsen. Om ca en timme lyfter vi.

Mitt emmabodaband fick säkerhetskontrollen att skrika lite,  men det gick bra tillslut. Jag är inte i fängelse än så länge i alla fall.

Jag vet inte hur det blir med wifi där borta, så om jag blir strandsatt utan internet så vill jag bara önska er härligt väder här i sverige och så hörs vi om 10 dagar!

Snapchat-20140803091649

Categories: Feekas, Händelser | 3 Comments

vi lyckades paddla trots poliser

1406970919425

GÄNGET,  DET ÄR DAGS! Om bara några timmar bär det av mot Grekland och ön Kos. Jag har längtat så efter vicci som befunnits sig där sedan typ i maj (?).

 

Igår var en ypperlig dag. Det var ju stockholm by gummibåt.  Det är typ mitt favorit-event på året. Det är en så konstig grej som blir så kul.  Massa människor som flyter runt i gymmibåtar och krockar in i varandra. Det var egentligen inte tillåtet att paddla iår pga att det var en som drunknade förra året. Men vi gav oss inte, så i polisens bevakning gled vi runt där med vår hoppborg. Dock insåg vi att vi plötsligt började sjunka. Paniken som uppstod.  Haha!  ”Paddla linn, paddla för livet, vi sjunker” xD Sedan blev vår paddling räddad av mina egna livräddare. Linköpingsborna som jag fick lift av förra veckan från emmaboda. Jg slängde iväg ett sms till dem i torsdags  och sa att de borde komma. And they did! Så jäkla underbara.ä grabbar alltså.

Dit jag ville komma var att de hade köpt en barnpool att paddla i. Så vi skapade en hoppborg 2.0.  Vi la alltså hoppborgen i poolen. Det gick galant!

1406970919425IMG_20140802_134511

Categories: Händelser | 1 Comment

emmaboda 2014

Hola peepelones! (Ville spicea upp mitt ”hey peeps” lite)

Jag har inte haft internet på snart 2 veckor pga att en glittrande och sprakande blixt slog ner i en ledning.  Typ det Typisktigaste som hänt mig. Haha, nee, inte ens i närheten tyvärr, meeen nu är det snart fixat åtminstone. Vi har fått låna ett modem så länge.

Jag vet inte riktigt vart jag ska börja. Jag har massa fina bilder från jobbet, från sommarkvällar vid stranden med familjen, morotsglass, festivalbilder och framtidsplaner att berätta om. Känner jag mig själv så kommer jag inte skriva om allt, så jag måste välja noga.. Hmm.. vad ska jag ta idag? Jag börjar väl med det som ligger färskast i minnet. Emmabodafestivalen!

Det var enbart av ren envishet som jag lyckades ta mig ner till Småland för att dansa natten lång och träffa roliga människor med så bred dialekt att jag knappt förstod vad de sa. Jag hade inte fått ledigt och var beredd på att inte åka, men måndagen, då alla andra började vallfärda ner dit, kände jag ett så starkt sug i kroppen. Jag ville verkligen dit. Men jag hade inget val.  Jag skulle jobba! Dock frågade jag chefen igen för säkerhets skull. Jag visste att svaret skulle vara nej. ”Sjukskriv dig och kom ändå” fick jag höra, men jag har inte mage att göra så. Jag kan inte! Så jag försökte hitta lift på fredagen efter jobbet. Men vem från stockholm skulle kunna vara lika tokig som jag, och åka till en festival så långt bort när det bara är 2 dagar kvar. Ingen, visade det sig!
Så hittade jag honom. En skön prick som skulle på en annan festival bara några kilometer från dit jag skulle. ”Får jag åka med?” Svar: Ja!.
Wohooo!!
Jag satte mig i bilen utan att veta hur jag skulle ta mig hem. Det är en ganska skön känsla. En känsla av ovetskap. Vad händer härnäst?

Jag möttes i ingången av min käre vän Ted som jag inte sett på två år. Oj vad glad jag blev! Sedan hade jag bara askul i två dagar. Sov ingenting och dansade till tonerna av DJ:s jag inte hade någon aning om vad de hette, och jag brydde mig inte heller. Jag bara hoppade runt som en crazy person och älskade livet.

snälla

hejdooGalen tjej!

 

Categories: Händelser | 1 Comment