Hälsa
hur mycket av vad är 500 kalorier?
Jag har länge varit en hälsonörd. Nu för tiden är jag inte speciellt kalorifixerad. Inte som jag var förr. Men det här tyckte jag var intressant. Såpass intressant att jag ville blogga om det. Jag åt faktiskt två torkade fikon till frukost. 100 kalorier tydligen. (nej jag åt inte Bara fikon) … Continue reading
Mitt BMI, fettprocent, muskelmassa fysiska ålder osv.
ojojo ni är verkligen exakta. 5 kommentarer på pricken hade jag fått nu när jag kom hem. Det var det jag ville ha, så here you go! Ålder: 18 (om 5 fucking dagar) Längd: 158 cm BMI: 21.4 Fett: 12.1 kg, 22.6% av kroppsvikten. Muskelvikt: 39,2 kg Min kropp består tydligen också av 53% vatten, … Continue reading
”nästa Älvsjö stockholmsmässan. Next stop….”
Upp mä tuppen!!! TAGGA!!!! Någon mer som kommer idag?
blähää
Nu har jag ätit middag och det var nomnomnom! Den som kan gissa vad jag åt vinner en rosa elefant-tårta. …meeeen eftersom ingen kommer ha rätt så kan jag ju berätta själv Jag åt……… en avocado, en burk mä musslor och 5 torkade fikon. Awesome, ha? Min speciallitet är att äta konstiga saker. Det jag åt idag var … Continue reading
KÖTTA!
Jag har köttat combat idag. (shape och zumba också, men det är combaten som är höjdpunkten på tisdagar) Jag och Fredrika har påbörjat en deff/ingaonödigakolhydrater-period. Vad är detta bra för då? Jo det jag kan berätta för er. FAKTA ur min naturkuskapsbok säger att det endast är en yttepyttedel av kroppen som består av kolhydrater. … Continue reading
Träningsmåndag :)
Hejhejhej! Jag och Paulina sitter och skrattar som tokar. Hon trodde nyss att jag sa ”näe nu kommer en krater*Thessan springer iväg på toa*”. Det jag egentligen sa var ”näe, nu har téet runnit rakt igenom mig”, vilket kanske inte var så mycket bättre. Vi har haft jättemysigt här nere i min källare efter en … Continue reading
jag ska på Sha’Bam om 9 månader år 2011
Snacka om värt! Då kan ju hela feeka (Det används som en kortare benämning för min nära kamratskrets, förstår ni) skaffa kort och träna tillsammans. … men.. jag tror dock bara något blev fel i maskineriet (och då syftar jag mest på hjärnan som ägs av den som skrev ut den här lappen)
With happy ending
aaaaaaaaaaaaaaaaahhhhh (*ett riktigt njutande ”Ah”*) Nu har alla mina spänningar släppt. Jag kan nypa mig i axeln och den är mjuk. Är van vid att ta tag i något som känns som en näve grus. Jag var nämligen på en himla skön helkroppsmassage i 50 minuter. Tyvärr utan ”happy ending” ;D höhöhö! Hon klämde bort … Continue reading
jag är en ständigt uppkopplad skyperäka
Det har funnits dagar då jag antingen varit tvungen att vara utan dator och andra där jag inte haft mobil. Jag minns att det var sjukt jobbigt mentalt. Det saknades verkligen någonting. Viccis internet har varit borta jättelänge. I över en vecka, jag skojar inte. På henne verkar det som att hon ser det lite … Continue reading
Panikpluggardagen
Heeeeey dudes! Idag hade vi prov i naturkunskap. Jag panikpluggade tills jag gav upp. Sedan gjorde jag provet och… ja..hmm… man måste väl inte alltid vara perfekt? För det här var nog det sämsta provet jag någonsin skrivit. En halvtimme efter att ha lämnat klassrummet stod jag på ett pass på sats. Shape! Det kändes … Continue reading